Prática de exercícios aumenta expectativa de vida em três anos

Estudo revela que 150 minutos de exercícios por semana pode aumentar a expectativa de vida em três anos. Pessoas sedentárias que aumentaram suas idas à academia para 90 minutos por semana tiveram um aumento de expectativa de 2,7 anos.

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fonte: uol.com.br

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