Digitopressão: conheça os benefícios da automassagem!

A medicina chinesa é uma fonte inesgotável de conhecimento para o equilíbrio da mente e do corpo. Entre eles, está a digitopressão, ou pressão com os dedos, um tipo de automassagem feita em pontos específicos do corpo que, inclusive, pode ser seu aliado para aliviar o estresse, entre outros incômodos e problemas de saúde.